Reloj GPS con métricas de carrera avanzadas
- Reloj de running GPS con pantalla táctil a color de alta resolución
- Las dinámicas de carrera avanzadas¹ incluyen equilibrio de tiempo de contacto con el suelo, longitud de zancada y relación vertical
- Incluye puntuación de estrés, condición de rendimiento y umbral de lactato²
- Funciones de conexión³: cargas automáticas a Garmin Connect™, seguimiento en tiempo real, indicaciones de audio, notificaciones inteligentes y capacidad para compartir en redes sociales
- Descarga campos de datos, pantallas para el reloj, widgets y aplicaciones de Connect IQ™
Todos los números que definen a un corredor
Tanto si estás entrenando para tu primera maratón como si quieres batir un récord personal, Forerunner 630 te ofrece todos los datos detallados que necesitas para entrenar y competir. Comprueba tu forma física vinculando tu dispositivo 630 con el monitor HRM-Run™ para medir la cadencia, la oscilación vertical y el tiempo de contacto con el suelo¹. Otras dinámicas de carrera incluyen equilibrio de tiempo de contacto con el suelo, longitud de zancada y relación vertical, que proporcionan a los corredores información detallada sobre el nivel de eficiencia y equilibrio de su técnica de carrera.
La prueba de tu potencial
Forerunner 630 utiliza métricas fisiológicas ampliadas para ayudarte a obtener el máximo rendimiento en tus sesiones de entrenamiento y a confiar en lo que puedes lograr si entrenas duro. Una vez que Forerunner 630 detecte tu umbral de lactato a través de la prueba guiada, podrás aplicarlo a tu entrenamiento de frecuencia cardiaca para definir las zonas. La carga de entrenamiento total, el sueño, la nutrición y el estrés general influyen en el rendimiento en una sesión de entrenamiento dura. Para hacerte una mejor idea de los días que deberías realizar una sesión de entrenamiento dura o cuándo establecer un día de recuperación, Forerunner 630 te indica tu nivel de estrés en función de tu frecuencia cardiaca. La condición de rendimiento es otra función que indica qué tal te irá en una sesión de entrenamiento. Mientras corres, esta función analiza tu ritmo, frecuencia cardiaca y variabilidad de frecuencia cardiaca para realizar una evaluación en tiempo real de tu capacidad de rendimiento.
Al planear una estrategia para tu siguiente carrera, Forerunner 630 mide tu consumo máximo de oxígeno² y puede predecir tus tiempos de carrera para distintas distancias, con lo que podrás establecer un tiempo como referencia y objetivo. También te indica cuándo debes reducir la intensidad del entrenamiento después de una sesión o carrera agotadoras con su control de recuperación2 integrado.
Mucho más que ritmo, distancia y tiempo
Ve más allá de la información básica en la pantalla de tu reloj con Connect IQ™ en Garmin Connect. Busca y descarga pantallas para el reloj, widgets, aplicaciones y campos de datos personalizados de forma gratuita. También puedes personalizar tu entrenamiento descargando sesiones y planes de entrenamiento avanzados en tu reloj desde Garmin Connect.
Sencillo
Los gráficos, tablas y mapas concisos y fáciles de comprender permiten consultar tus actividades, realizar un seguimiento del progreso respecto a los objetivos y cargar y compartir de forma inalámbrica datos relevantes directamente con la red en línea Garmin Connect. De ese modo, podrás competir con amigos o familiares en pasos semanales o carreras, y comparar tus resultados en tiempo real, mediante la función LiveTrack. También puedes utilizar los enlaces de conectividad inalámbrica de la aplicación para recibir las condiciones meteorológicas actuales, pronósticos del tiempo y notificaciones inteligentes directamente en tu dispositivo Garmin compatible.
