Detalles
FUNCIONES
Pasos y distancia
Realiza un seguimiento de tus pasos y usa esa información para calcular la distancia que recorres.
Alerta de inactividad
Te recuerda mediante una vibración que debes levantarte cada 55 minutos y añade pausas activas a tus rutinas diarias.
Smart Calories
Te indica exactamente cuántas calorías has quemado. El algoritmo se basa en tus datos personales: tu peso, altura, edad, sexo e intensidad de la actividad física.
Objetivo de actividad
Muestra el grado de actividad que has desarrollado durante el día y te guía de forma práctica para alcanzar tu objetivo diario. Divide tus actividades diarias en cinco niveles de intensidad: reposo, sentado, baja, media y alta.
Sueño
Realiza automáticamente un seguimiento de tu tiempo de sueño y su calidad. Consulta y aprende de tus patrones de sueño en el servicio web y en la app Polar Flow.
Notificaciones inteligentes
Vibra y te notifica llamadas entrantes, mensajes y recordatorios de calendario.
SMART COACHING
Guía de actividad
Muestra el grado de actividad que has desarrollado durante el día y te guía de forma práctica para alcanzar tu objetivo diario.
Beneficio de actividad
Ofrece información sobre la actividad diaria, semanal y mensual, y muestra cómo las selecciones activas te ayudan a mantener tu salud.
Smart Calories
Te indica exactamente cuántas calorías has quemado.
Energy Pointer
Te ofrece una indicación clara de cómo ponerte en forma en menos tiempo. Se requiere el sensor de frecuencia cardíaca Polar H7.
Training Benefit
Comentarios motivadores inmediatamente después del ejercicio. Se requiere el sensor de frecuencia cardíaca Polar H7.
Frecuencia cardíaca durante el entrenamiento
Muestra tu frecuencia cardíaca actual con solo tocar un botón durante el entrenamiento. Se requiere el sensor de frecuencia cardíaca Polar H7.
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